有些中草药既是药物,又可作为食物的原料,将药物作为食物,又将食物赋以药用,药借食力,食助药威,既具有营养价值,又具有防病治病,保健强身,延年益寿的功效.

红糖姜茶可以天天喝吗？红糖姜茶月经期能喝吗？每天喝红糖姜水有什么好处和坏处？

代餐粉，吃还是不吃？怎么吃？

秋梨膏也叫雪梨膏，是一种非常传统的药膳，相传始于唐朝。

每逢佳节胖三斤，唯独过年胖十斤！

红糖，枣，生姜的好处有哪些？

益生菌不仅益肠道，还能对抗3大健康问题！